Tällä hetkellä meneillään on perinteinen 'kesäksi kapeammaksi'-projekti. Ilokseni voin todeta, että pääsiäisen ja vapun tuottamat kilot on karistettu viikossa :)

Tästä on hyvä jatkaa!

Tein viikolla suklaamuffinsseja perheelle enkä syönyt itse yhtään enkä edes maistanut taikinaa. eikä ollut vaikeata. Samoin kuin ostin perheelle suukkoja Hulluilta päiviltä, söin yhden eilen ja se riitti oikein hyvin. Kiitos vain.

Onnistuin laivalla syömään VHH:n mukaisesti, jälkkäritkin meni kohtuudella eikä edes tehnyt kovin mieli makeaa kun oli siihen valmiiksi suhtautunut oikein. Tukholmassa emme käyneet missään syömässä eikä pojillakaan ollut nälkä, hekin söivät kunnollisen aamiaisen laivalla ja samoin kotopäässä. Sunnuntaina kotiuduttua syötiin vasta illansuussa, hyvin pärjättiin.

Tänä aamuna paino oli tasan 74 kiloa.

Nyt onkin sitten yksi koetus edessä, kun menemme laivalle. Onneksi siellä on muuten melkolailla mahdollista olla vhh:lla, mutta himoitsen suklaamoussea jo valmiiksi. En tiedä, uskallanko ottaa sitä ollenkaan. Karkkikauppa ei juuri ongelmia tuota (en edes ajattele sitä 500 gramman salmiakkipussia.. en, en, en) .

Nähdään ensi viikolla.

Niin ja olinhan eilen tosiaan siellä Pilates-venyttelyssä, löytyi ihan uusia lihaksia ja ne huusivat tuskasta. Iskias ei ole vaivannut kyllä sen jälkeen, jospa vielä kokisi sen ajan kun voisi olla särytön vaikkapa viikon.

Huomenna laitan uuden viikkolukeman tuonne näkyville. Kääk. Ainiin, aamulla alkaa myös pilatestunnit työpaikallani, siitä on aikaa kun olen pilatoinut. Saa nähdä kuin käy.

Nyt olen neljä päivää ollut vhh:lla ja alkaa tuntua paremmalta. Näiden neljän päivän kuluessa paino on tippunut puolitoista kiloa, mutta muuten olo alkaa olla parempi. Ei tunnu niin turvonneelta ja tahmealta koko ajan. Tänään olen lisäksi ravannut vessassa isommalla poistolla viidesti ja mietinkin, ovatko rasvat lähteneet liikkeelle johonkin suuntaan. Ensi viikolla alkaa taas työpaikalla normaalivuorot eli kaksi iltaa ja kolme aamua. Ilmoittauduin tiistaisin aamupäivällä samassa talossa pidettävään Pilates ja venyttely-sessioon, sillä yksin ei tule videon kanssa jumpattua. On kovin helppo keksiä tekosyitä ja istua sohvannurkkaan kutimen kanssa katsomaan elokuvaa.

Olen päättänyt olla vhh:lla nyt jouluun ainakin, silloin tulee varmasti tauko. Minun jouluni vaatii lanttulaatikkoa ja karjalanpiirakoita puhumattakaan pipareista. Parin viikon päästä lähdemme käväisemään Tukholmassa, toivon etten aivan repsahda herkkuihin (=suklaamousseen) laivalla.

Kohti keveämpää syksyä :)

Ensi torstaina on se leikkaus edessä. Saa nähdä saanko pinnistettyä puoli kiloa vielä ennen sitä pois, sitten olisi lähtenyt viisi kiloa kahdessa kuukaudessa. Kesää kohti aion hoikistua lisää, tarvitsen uudet farkutkin ja olen luvannut ne itselleni, kun paino alkaa kutosella.

Työt ovat alkaneet ja siellä tulee liikuttua sen verran enemmän, että sekin auttaa painon alenemisessa jonkin verran. Olen myös syönyt lähinnä salaattieväitä ja bentorasia on sen verran pieni, että annoskoko on pienentynyt huimasti. Sekin ihan hyvä asia. 

Tänään menemme elokuviin ja pohdin usakllanko syödä karkkia vai ostaisinko pähkinöitä. Vaikea valinta. Ehkä otan vain vesipullon.

Ehkä tästä suosta vielää löytyy tahdonvoimaakin.