Eilen sitten aloitin ja tein vatsaliikeet, sen sata minkä aina teen. Eli yhteensä 40 toistoa suorille ja sitten 60 vinoille. Lisäksi teen Kutrin ohjeen mukaan 5 poikittaisen vatsalihaksen kiusoja. Tänä aamuna oli aluksi vähän hankala päästä sängystä ylös mutta äkkiä sitten vertyi.

Söin aamiaiseksi yhden kananmunan paistettuna juuston ja kinkun kera, pari kupiilista kahvia ja yhden palan tummaa suklaata, 70-prossaista.

Kolmen pintaan söin salaattia, tomaattia ja kurkkua lampaanjämien kera.

Viiden jälkeen söin kahvin kanssa palan täytekakkua, loput heitin roskiin koska se oli seissyt kolme päivää lämpimässä.

Iltapalaksi söin äsken neljä saksanpähkinää.

Vettä olen juonut varmasti kolme litraa mutta enpähän sortunut suklaaseen vaikka se kovasti huuteli kaapista.

Katsotaan nyt miten käy, ajattelin ottaa tällaisen rankan alun ja sitten voi ehkä jotain lisätä kun siltä tuntuu. Aion katsoa kaloreita myös nyt, se toimi aiemmin niin pitäisi toimia taaskin.

Huomeniin!